Dosi per 1 persona

  Tempo di preparazione: 5 minuti

         Tempo di cottura: 20 minuti

 

Ingredienti:

- 500 g di quinoa secca

 

Preparazione:

 

  1. Cuocere la quinoa come indicato sulla confezione.

 

 Divers insalate da poter preparare :

- Greca: ½ cetriolo, ½ cipolla rossa, 50 g di olive nere, formaggio feta, olio d'oliva.

- Caprese: 150 g di pomodorini, mozzarella, succo di limone, basilico.

- Curry: 50 g di carota grattugiata, ½ peperone rosso, ½ cipolla rossa, ½ cipolla verde, 1 cc di curry in polvere, limone


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